Dari mana asalnya: 8 penyebab utama jerawat

Lebih daripada 30% wanita di Rusia menderita jerawat dan jerawat di wajah. Ada yang menyalahkan ekologi yang buruk, yang lain - tekanan berterusan, yang lain lebih suka "menutup mata" terhadap masalah itu, menutup kekurangan dengan banyak cara nada.

Tetapi mereka tidak mengatakan apa-apa: sehingga anda memahami sebab-sebab masalah, anda akan menuai akibatnya. Mengenai jerawat - anda tidak dapat mengatakan dengan lebih tepat. Doktor mengesahkan bahawa mustahil untuk menghilangkan jerawat sehingga alasan penampilannya jelas. Kami berbincang dengan seorang profesional dan mengetahui di mana kaki tumbuh dari jerawat yang dibenci.

Perubahan tahap hormon

Malah mereka yang mempunyai kulit yang sihat dan berseri kadang-kadang mengalami jerawat. Kira-kira 70% wanita menderita jerawat pramenstruasi. Sebabnya ialah peningkatan hormon steroid pada fasa terakhir kitaran. Pada malam haid, bahkan mereka yang biasanya tidak berjerawat mungkin melihat penampilan 1-2 jerawat di kawasan dagu, yang dianggap sebagai pilihan biasa. Perkara lain adalah jerawat yang berkaitan dengan hormon, yang mungkin menunjukkan, misalnya, pelanggaran pengeluaran hormon seks, ovari polikistik, pelanggaran kelenjar adrenal atau kelenjar pituitari. Masalah ini mesti diatasi bersama dengan pakar sakit puan dan ahli endokrinologi..

Penyakit saluran gastrousus

50% orang dengan jerawat menderita gastritis atau dysbiosis, 30% dari penyakit usus. Anda boleh memahami apakah masalah ini membimbangkan anda dengan memeriksa "peta" penampilan jerawat di wajah. Sekiranya paling kerap keradangan dilokalisasi di dahi, masalahnya mungkin berkaitan dengan pelanggaran usus kecil, di atas bibir atas - usus besar, di kawasan antara alis - hati, di hidung - duodenum, di tulang pipi dan pipi - perut. Diagnosis khusus akan dibuat oleh ahli gastroenterologi.

Pemakanan yang tidak betul

Sekiranya menu anda mengandungi banyak karbohidrat sederhana, sedikit lemak sihat dan makanan yang mengandungi asid amino penting, maka ini pasti akan mempengaruhi kulit. Diet yang tidak seimbang mengubah komposisi sebum - ia menjadi lebih likat dan padat. Akibatnya, sebilangan besar komedi tertutup terbentuk pada kulit, yang kemudian merosot menjadi jerawat dan komedo. Anda ingin memiliki kulit yang cantik? Kemudian tinggalkan makanan "sampah": makanan segera, minuman berkarbonat, gula-gula industri. Sebagai gantinya, tambahkan lebih banyak sayur-sayuran, ikan, minyak sayuran, kacang-kacangan dan sayur-sayuran ke dalam diet anda..

Ubat diri

Pasaran kosmetik terlalu tepu, dan dengan mempercayai slogan iklan yang kuat, anda boleh menemui kosmetik, yang akan memburukkan lagi masalah. Sebagai contoh, ia mungkin mengandungi zat pembentuk gusi yang menjadi provokasi jerawat. Ini termasuk, khususnya, pelbagai minyak (mineral, jagung, kelapa, kedelai, pic), serta lanolin, petrolatum, sulfur, natrium lauril sulfat dan lain-lain. Kami sangat mengesyorkan agar kanak-kanak perempuan yang mempunyai masalah kulit memilih produk penjagaan bersama dengan pakar! Ngomong-ngomong, mengambil pil perancang atau ubat antibakteria tanpa berjumpa doktor juga boleh menimbulkan jerawat. Jangan ubat sendiri!

Pembersihan yang tidak betul

Penting untuk membersihkan kulit yang bermasalah dengan lembut, tetapi cukup dalam. Untuk ini, produk dengan asid mandelik dan salisilik, serta asid hidroksi alfa atau beta, sesuai. Sangat penting untuk membersihkan kulit daripada menutupi kosmetik hiasan (foundation, bedak, pemerah pipi, pembetulan) setiap petang, yang mempunyai tekstur yang cukup padat. Saya memutuskan untuk tidur "berpakaian lengkap", jangan terkejut bahawa anda bangun pada waktu pagi dengan jerawat dan jerawat.

Dari mana asalnya jerawat?

Jerawat... Betapa saya membenci mereka semasa muda. Mereka merosakkan wajah saya sehinggakan saya tidak mahu ke mana-mana sehingga tidak ada yang melihat saya. Seluruh kompleks diciptakan mengenai jerawat. Tentunya sebilangan daripada anda juga menghadapi masalah ini. Mari lihat dari mana asalnya?

Penyebab jerawat terbesar adalah di dalam badan. Dan semua kerana kekurangan zat makanan dan gangguan metabolik. Dengan sembelit, produk pembusukan berkumpul di usus, yang, masuk ke dalam darah, menyebabkan ruam pada kulit. Dalam kes ini, hanya makanan yang padat dan pengawalan usus yang dapat membantu. Banyak barang mesti dibuang, seperti daging berlemak, manis, pedas, minuman keras, kopi hitam, garam dan lada. Tubuh sangat memerlukan makanan yang kaya dengan vitamin. Yaitu: susu, kefir, mentega, sayur-sayuran, buah-buahan, minyak ikan, hati, ginjal, ragi.

Sebab lain untuk penampilan jerawat adalah penggunaan ubat-ubatan tertentu secara berterusan - yodium, bromin atau pil tidur, yang termasuk Veronal. Orang yang sihat sama sekali tidak memerlukan pil tidur. Tetapi ada orang yang mengaitkannya. Meracuni badan mereka, mereka tidak perlu bertanya-tanya mengapa mereka kelihatan buruk.

Cara menghilangkan jerawat

Sekiranya anda melincirkan jerawat dengan alkohol borik, dan kemudian menaburkannya dengan streptocide, maka ia akan hilang dengan cepat. Juga, serbuk penisilin mempunyai kesan yang baik. Dari rawatan di rumah, kompres sejuk yang dibuat dari cecair penggerudian atau cuka meja yang dicairkan akan membantu..

Merebus Chamomile juga merupakan ubat rumah yang sangat terkenal. Minum secawan besar chamomile panas dan segar semasa perut kosong..

Tidak hanya diet yang buruk dan kurang pergerakan, tetapi juga kekurangan oksigen adalah penyebab jerawat. Berada di udara segar banyak, memaparkan wajah anda dengan sinar matahari. Ini semua kaedah perubatan dan peningkatan kesihatan. Anda tidak akan mempunyai kulit yang cantik dan sihat jika anda tinggal di dalam rumah sepanjang masa.

Mengapa jerawat muncul di wajah: penyebabnya

Jerawat vulgaris (jerawat vulgaris) adalah salah satu penyakit dermatologi yang paling biasa. Ia berlaku pada kebanyakan orang, tanpa mengira usia. Dan ruam ini tidak muncul begitu sahaja - kejadiannya selalu didahului oleh peristiwa atau faktor tertentu. Dalam artikel ini, kami akan cuba memberitahu anda secara terperinci dan sejelas mungkin mengapa kebanyakan orang mendapat jerawat di wajah. Kami akan memberitahu anda mengenai sebab-sebab umum dan sebab-sebab tertentu yang lebih mempengaruhi kumpulan umur tertentu..

Tetapi mengetahui penyebab jerawat di wajah tidak cukup untuk menghilangkannya, bukan? Oleh itu, setelah membaca artikel ini, kami mengesyorkan agar anda membaca karya kami mengenai bagaimana menyembuhkan jerawat sekali dan untuk semua. Di sini kami membincangkan apa yang perlu dilakukan terlebih dahulu, apa yang perlu dipertimbangkan dan apa kesalahan yang harus dielakkan dalam proses menyingkirkan..

Dari mana asal jerawat di: penyebab

Terdapat banyak sebab berlakunya jerawat. Terdapat kedua-dua faktor utama dan tidak langsung. Yang utama merangkumi perkara-perkara yang secara langsung mempengaruhi keadaan kulit. Dan tidak langsung adalah faktor-faktor yang, sebaliknya, memperburuk keadaan atau memprovokasi perkembangan proses negatif yang sudah menyebabkan ruam. Bunyi rumit? Jangan bimbang, dalam artikel ini kita akan cuba membincangkan mengapa jerawat muncul di wajah dan mengapa terdapat banyak, lebih terperinci..

Tetapi di bahagian ini kita hanya akan memberitahu perkara yang paling penting. Yaitu, bagaimana keradangan terbentuk. Secara umum, jerawat pada wajah dan badan pada orang paling sering muncul berkaitan dengan faktor-faktor berikut:

  • gangguan dalam fungsi kelenjar sebum;
  • jangkitan dengan bakteria jerawat tertentu;
  • hormon;
  • makanan dan tabiat buruk;
  • penyakit organ dalaman.

Dalam beberapa bahagian seterusnya, kita akan membincangkan secara khusus mengenai faktor-faktor di atas. Kami akan menerangkan bagaimana mereka mempengaruhi epidermis dan bagaimana mengelakkan masalah..

Sebab pertama jerawat di muka: kelenjar dan bakteria

Kelenjar sebum mengeluarkan rahsia khusus yang melembapkan epidermis dan melindunginya dari kesan negatif persekitaran. Mereka diperlukan untuk kewujudan manusia yang normal. Tetapi jika mereka mula bekerja lebih keras atau, sebaliknya, kurang produktif, anda mungkin menyedari masalah dengan epidermis. Dan ini adalah penyebab pertama jerawat di wajah..

Memang, paling kerap, jerawat berlaku apabila kelenjar sebum kita mula berfungsi berbeza daripada yang kita mahukan: mereka mengeluarkan sebum terlalu banyak atau terlalu sedikit. Pada gilirannya, ini membawa kepada akibat yang sangat tidak menyenangkan dan merupakan jawapan kepada persoalan - mengapa jerawat di wajah keluar?.

Di satu pihak, apabila terlalu banyak lemak ini, ia masuk ke dalam liang dan menyumbatnya, memulakan proses keradangan (yang dinyatakan dalam bentuk jerawat). Sebaliknya, jika tidak mencukupi, maka kulitnya kurang terlindung dan mula mudah diserang oleh mikroorganisma berbahaya. Dan kita tidak takut dengan beberapa mikroba secara rawak, tetapi secara khusus bakteria, yang dalam perubatan disebut Propionibacterium acnes (Propionibacterium jerawat) dan Staphylococcus epidermidis (Epidemic Staphylococcus aureus).

Sekiranya anda berminat dengan persoalan mengapa terdapat banyak jerawat di wajah, maka perlu diperiksa badan anda untuk dijangkiti Propionibacterium acnes dan Staphylococcus epidermidis. Mungkin jumlah jerawat ini disebabkan oleh aktiviti bakteria ini..

Tetapi tidak boleh dikatakan bahawa perkara seperti itu berlaku secara eksklusif dengan jenis kulit kering, yang dicirikan oleh produktiviti kelenjar sebum yang sangat rendah. Sebenarnya, orang dengan epidermis berminyak juga menderita penyebab jerawat muka (bakteria) ini. Ia hanya mengatakan bahawa tidak ada yang diinsuranskan. Oleh itu, anda perlu berjumpa doktor terlebih dahulu, jika tidak, rawatan jerawat pada masa akan datang mungkin tidak berkesan..

Hormon: sebab kedua mengapa jerawat di wajah

Semasa remaja, penyebab utama jerawat adalah hormon. Dan ini sama sekali bukan masalah atau masalah. Kegiatan sistem endokrin seperti ini pada usia ini cukup normal dan tidak perlu ditakuti. Tetapi tidak boleh dikatakan bahawa hormon adalah sebab mengapa jerawat di wajah hanya khas pada remaja. Gadis-gadis muda, serta seks yang lebih kuat, sering mengalami lebihan testosteron (hormon seks lelaki), yang menyebabkan peningkatan rembesan kelenjar sebum.

Pelepasan androgen yang luas (nama umum untuk kumpulan hormon seks lelaki, yang dimiliki oleh testosteron tersebut) dengan mudah menyumbang kepada penampilan jerawat dan jerawat di wajah dan leher.

Jerawat juga boleh terjadi pada saat perubahan hormon yang drastik terjadi pada tubuh wanita. Contohnya, jerawat boleh disebabkan oleh penyakit ovari, kehamilan, pengguguran, atau tempoh biasa. Dalam kes ini, ruam disebabkan oleh wabak hormon yang tiba-tiba dan perubahan serius pada tubuh wanita. Sebagai contoh, sebelum haid, tahap estrogen meningkat dengan mendadak, yang menyebabkan munculnya ruam..

Kami membincangkan mengapa jerawat di muka sebelum haid keluar dalam artikel ini. Dan di sini anda boleh membaca tentang bagaimana keadaan kulit kita berubah semasa kehamilan..

Selain itu, kita tidak boleh melupakan penyakit hormon yang mengganggu keseimbangan dalam badan. Sudah tentu, jika anda benar-benar mengalami gangguan seperti itu, maka gejalanya akan menjadi lebih serius daripada sekadar jerawat. Walau bagaimanapun, jerawat secara tiba-tiba benar-benar boleh dianggap sebagai salah satu "loceng" yang mengatakan sudah tiba masanya untuk berjumpa doktor.

Gaya hidup dan kesihatan adalah penyebab jerawat pada wajah

Perkara ini mudah dijelaskan. Ringkasnya, kesihatan yang buruk tidak menyumbang kepada keindahan epidermis. Selalunya, terjadinya jerawat dikaitkan dengan penyakit organ-organ manusia. Tetapi mereka juga muncul dengan alasan..

Sebagai contoh, keadaan saluran gastrointestinal secara langsung bergantung kepada diet dan status pemakanan pesakit. Penolakan kopi atau gula-gula separa atau lengkap, serta penurunan dos susu yang diambil dapat membantu melindungi dari jerawat..

Walau apa pun, di sini anda perlu bercakap dengan lebih mendalam dan membincangkan secara terperinci punca jerawat di wajah kerana kesihatan yang buruk atau gaya hidup yang tidak sihat.

Merokok dan alkohol

Mari mulakan dengan yang paling jelas. Para penyelidik melakukan sejumlah kajian, di mana didapati bahawa berhenti merokok, alkohol, dan sampai batas tertentu dari coklat, memberikan kesan yang baik terhadap normalisasi rembesan sebum. Dan keamatan kerjanya, seperti yang telah kita ketahui, menjelaskan mengapa jerawat di wajah naik..

Sebenarnya, inilah sebabnya mengapa ahli dermatologi mengaitkan kejadian jerawat dengan merokok atau minum alkohol. Orang yang menggunakan tembakau atau minuman beralkohol berkualiti rendah lebih cenderung kepada jerawat kerana alkohol dan tembakau menguras kulit. Ia menjadi lebih lemah, lapisan pelindung secara beransur-ansur semakin buruk dan semakin buruk pada tugasnya.

Ngomong-ngomong, anda mungkin perasan bahawa orang yang menyalahgunakan bahan ini mempunyai epidermis yang sangat kering. Ini kerana kelenjar sebum mereka mengeluarkan lebih sedikit rembesan daripada orang yang sihat..

Merokok adalah salah satu penyebab utama jerawat. Mengapa dan bagaimana rokok mempengaruhi keadaan kulit, kita bincangkan dalam artikel ini. Masalah jerawat dan kulit saling berkaitan.

Seseorang yang ketagihan rokok menghadapi risiko mengalami kesan jerawat pada kulitnya sendiri. Oleh itu, memasukkan vitamin yang sihat ke dalam diet dapat meniadakan kemungkinan jerawat..

Pemakanan yang tidak betul

Banyak makalah ilmiah telah ditulis mengenai kepentingan apa yang kita makan. Sebilangan besar dari mereka mengatakan bahawa keadaan kulit juga secara langsung bergantung pada makanan yang dimakan. Dan anda sudah tentu pernah berkali-kali mendengar bahawa makanan segera adalah sebab utama jerawat muncul di wajah..

Sebenarnya, ada makanan khusus yang meningkatkan intensiti kelenjar sebum. Namun, ada juga makanan yang sebaliknya menjadikan kulit kelihatan sihat dan menarik..

Kami bercakap mengenai makanan apa yang menimbulkan kemunculan jerawat dalam artikel ini. Di dalamnya, kami menerangkan secara terperinci mengapa produk tersebut. Walau bagaimanapun, ini sama sekali tidak bermaksud bahawa mereka perlu dikecualikan daripada diet anda. Contohnya, ini termasuk makanan bakar, gula-gula, susu dan lemak. Produk-produk ini tidak boleh dibuang begitu sahaja, kerana keputusan sedemikian akan mempengaruhi keadaan badan dengan ketara. Lebih-lebih lagi, tidak selalu menjadi lebih baik. Makanan berkualiti tinggi dan seimbang sangat penting untuk kesihatan manusia. Oleh itu, yang paling boleh kita lakukan adalah tidak menyalahgunakan.

Tetapi jika wajah anda ditutup dengan jerawat, alasannya adalah kerana anda tidak memakan makanan dalam jumlah yang mencukupi. Sesungguhnya, kekurangan unsur jejak tertentu mempengaruhi epidermis dengan ketara. Dia melemahkan dan kehilangan keupayaan untuk melindungi kita dari segala-galanya. Kami bercakap mengenai apa yang perlu dimakan oleh orang yang mempunyai masalah kulit..

Sebagai contoh, banyak vegetarian menderita jerawat kerana kekurangan vitamin B-12. Sudah tentu, anda dapat menyelesaikan masalah ini tanpa mengubah prinsip anda: minum bahan ini sebagai bahan tambahan.

Mengapa remaja mendapat jerawat di muka: sebab

Sudah tentu, orang yang mengalami akil baligh mengalami jerawat lebih kerap dan lebih kerap daripada yang lain. Sudah tentu, ini terutama disebabkan oleh aktiviti hormon. Oleh kerana pada usia ini tubuh tumbuh dan berkembang, secara beransur-ansur melalui semua tahap transformasi dan pematangan, ia memerlukan sejumlah besar hormon.

Di satu pihak, ini perlu agar semua ciri seksual (primer dan sekunder) terbentuk dengan betul, tetapi di sisi lain, kelenjar sebum juga mulai berfungsi dengan intensiti yang menakutkan. Mereka menghasilkan banyak rahsia. Katakan saja - pada masa remaja, sebum dihasilkan lebih banyak daripada usia lain.

Dan tentu saja, kerana ini, liang pori tersumbat pada kadar yang teruk. Sebenarnya, inilah sebab utama mengapa jerawat muncul di wajah pada remaja. Tetapi ada faktor lain yang juga mempengaruhi keadaan epidermis. Mereka tidak unik untuk remaja, tetapi mereka secara khusus mempengaruhi kulit mereka. Ini termasuk:

  • merokok dan alkohol. Ramai remaja merokok dan minum alkohol - itu bukan rahsia. Sebilangan besar orang juga tahu bahawa bahan-bahan ini mempengaruhi tubuh yang rapuh dengan cara yang istimewa. Antara lain, kulit juga menjadi lebih teruk;
  • tekanan. Remaja sentiasa dalam keadaan tertekan, yang tidak dapat mempengaruhi kesihatan dan penampilan mereka;
  • diet yang tidak betul dan gaya hidup yang tidak sihat. Orang yang baligh cenderung makan banyak (kerana pertumbuhan dan perkembangan badan memerlukan banyak tenaga), dan makanan yang paling tinggi kalori, yang mempengaruhi kulit secara negatif. Selain itu, mereka sering tidak cukup tidur, bersukan kecil, dll. Ia tidak baik untuk kesihatan kulit.

Mengapa jerawat di wajah muncul pada lelaki dan wanita dewasa?

Jerawat vulgaris berlaku pada orang, tanpa mengira jantina. Maksudnya, penyakit ini boleh berlaku pada lelaki dan wanita. Lebih-lebih lagi, orang-orang dari segala usia boleh menderita penyakit ini: dari bayi baru lahir hingga orang dewasa, lebih dari 50 tahun. Tidak lama dahulu, jerawat adalah masalah yang sering dialami oleh remaja. Tetapi sejak beberapa dekad yang lalu, fakta ini mula dipersoalkan, sejak jerawat muncul pada usia 25 dan 35 tahun. Kami telah membincangkan penyebab jerawat pada wajah pada wanita dan lelaki dewasa. Anda dapat melihat penemuan kami dalam artikel ini..

Lebih mudah bagi remaja dalam hal ini, kerana biasanya pakar segera memahami mengapa kulit mereka diserang jerawat. Biasanya, semuanya mudah dijelaskan oleh aktiviti hormon dan usia. Dan kerana orang tua tidak boleh mengalami ruam, ada banyak faktor yang berpotensi mempengaruhi. Di sini anda perlu mengambil kira bagaimana anda mengurus diri sendiri, produk apa yang anda gunakan, apa yang anda makan, gaya hidup apa yang anda jalani dan juga pakaian apa yang anda pakai. Pada bahagian ini, kami akan cuba menunjukkan dengan seberapa terperinci sebab-sebab mengapa jerawat muncul di wajah pada wanita dan lelaki..

Dan orang dewasa paling banyak dipengaruhi oleh faktor berikut:

Mengapa jerawat muncul di wajah - mengapa jerawat muncul - Penyakit

Varieti jerawat

Jerawat terbahagi kepada dangkal dan mendalam. Jenis pertama mempunyai pembahagian bersyarat menjadi terbuka dan tertutup. Yang dalam, pada gilirannya, disertai dengan penampilan sista dan urat simpul di dalam tisu, sejumlah besar nanah terkumpul di dalamnya, yang membawa kepada pertumbuhan semula kulit yang panjang dan pemulihannya yang sukar.

Jerawat terbahagi kepada 3 darjah: ringan (kurang daripada 10 fokus keradangan), sederhana (hingga 40 fokus) dan teruk (lebih daripada 40 jerawat meradang). Tahap ringan sembuh dengan sendirinya dan, sebagai peraturan, jerawat dalam kes ini dapat dengan mudah dikeluarkan dari wajah dengan bantuan ubat tradisional dan penyesuaian pemakanan, serta perawatan kulit yang kompeten. Ijazah yang teruk adalah alasan serius untuk berjumpa doktor.

Tidak perlu memerah jerawat di wajah, yang menyumbang kepada pemburukan keadaan. Lebih-lebih lagi, setelah memerah, bekas luka tetap ada, yang jarang muncul dengan pembersihan kulit semula jadi..

Sebab-sebab penampilan

Jerawat disebabkan oleh kelenjar sebum, yang bertanggungjawab untuk pengeluaran sebum. Sekiranya pengeluaran ditingkatkan oleh sejumlah faktor (perubahan hormon yang berkaitan dengan usia atau penyakit kronik), pernafasan sel-sel kulit terganggu, yang menjadi penyebab pencemaran mereka dan munculnya keradangan akibat pengumpulan kotoran dan mikroba yang banyak..

Jerawat juga boleh muncul kerana debu rumah tangga, sisa solek di wajah dan hanya bilik kotor di mana seseorang menghabiskan banyak masa. Untuk menghilangkan jerawat, anda perlu membersihkan wajah dengan pelbagai topeng, krim dan lulur. Sebilangan besar produk ini mempunyai nutrien yang cukup untuk menghilangkan jerawat dan kekotoran..

Sebab penampilan jerawat boleh menjadi ekologi yang buruk dan kehadiran sejumlah besar debu rumah tangga..

Sebab seterusnya adalah gangguan makan. Pengambilan makanan berminyak dan pedas yang berlebihan juga menyebabkan pengeluaran sebum, yang memberi kesan negatif pada kulit. Pencemaran kulit disebabkan oleh merokok dan penyalahgunaan alkohol. Untuk membetulkan keadaan kulit anda, anda perlu menyemak semula diet anda dengan menambahkan lebih banyak sayur-sayuran dan buah-buahan ke dalamnya dan menghilangkan makanan goreng dan berlemak.

Kompres panas yang diperbuat daripada chamomile, calendula dan St. John's wort adalah kaedah yang berkesan untuk menghilangkan jerawat..

Selalunya penyebab jerawat adalah demodex - kutu yang tinggal di kulit manusia. Dengan kekebalan yang lemah, tungau ini memulakan pembiakannya, dan kemudian mati, menyebabkan jerawat. Ia jarang memerlukan rawatan dan tidak menimbulkan komplikasi, namun, ketika penyakit ini muncul, krim diresepkan yang bertujuan untuk menghancurkan parasit ini.

Mengapa jerawat muncul di wajah?

Jerawat pengkhianat boleh berlaku bukan hanya semasa remaja, tetapi juga pada usia yang lebih dewasa. Baru-baru ini, titik-titik hitam dan putih yang selalu muncul bahkan telah menerima status rasmi penyakit yang disebut "jerawat", atau "jerawat".

Sekarang ini bukan hanya sedikit kecacatan kosmetik yang merosakkan mood wanita yang mencurigakan, tidak. Sikap terhadap mereka dikaji semula. Sangat penting bagi kita untuk memahami dan menghilangkan penyebabnya, agar tidak mendapat komplikasi dan menghentikan proses patologi, yang cenderung ditutup dalam lingkaran setan.

Apa itu jerawat?

Ini adalah keradangan yang berlaku apabila liang-liang tersumbat oleh rembesan sebum. Sebaik-baiknya, kulit kita sentiasa mengeluarkan minyak. Ia mempunyai fungsi yang berguna dari lapisan pelindung, melindunginya dari pengeringan, radiasi ultraviolet, terdedah kepada sejuk dan angin. Ini adalah kulit berminyak yang dianggap jenis yang dapat menunda penampilan kedutan untuk jangka masa panjang. Sekiranya terdapat gangguan aliran keluar kerana pelbagai sebab, penyumbatan berlaku.

Ia dapat dibandingkan dengan empangan tiba-tiba yang menghentikan aliran. Secara beransur-ansur, air terkumpul sehingga menembusi penghalang dan kembali normal. Bakteria terkumpul di dalam liang yang tersumbat dan pusat jangkitan muncul. Tubuh mengenali musuh dan melancarkan mekanisme pertahanan, mengumpulkan barisan limfosit langsing di sekitar jerawat. Tentera imuniti mula melawan musuh, dan secara lahiriah kita melihat suppuration dan perbatasan merah.

Itulah sebabnya doktor tidak mengesyorkan menekan dan menyentuh jerawat. Kami mengganggu proses semula jadi dengan memperkenalkan jangkitan tambahan melalui tangan yang kotor. Keradangan purulen berbahaya kerana dengan pemerasan yang tidak layak, bakteria melalui darah dan limfa menyebar ke seluruh badan. Hasilnya, bukannya satu jerawat, kami akan mendapat 5-6 keping "kelompok" tambahan.

Sebab-sebabnya

Etiologi ini dikaji dengan teliti oleh pakar dermatologi untuk memahami sebabnya dengan tepat dan menghilangkan punca kekambuhan berterusan.

Sebabnya termasuk senarai yang agak panjang:

  • diet yang tidak betul, keutamaan tepung, makanan berlemak, manis dan pedas;
  • tekanan, tekanan berlebihan, insomnia;
  • keturunan;
  • pengeluaran sebum berlebihan;
  • kitaran haid, ciri hormon;
  • pelanggaran saluran gastrousus;
  • pengabaian peraturan kebersihan;
  • minat untuk kosmetik, penyingkiran yang tidak betul;
  • kesan iklim;
  • peningkatan keinginan untuk kebersihan (secara paradoks);
  • Beberapa ubat mempunyai kesan sampingan seperti ruam kulit yang tidak sedap dipandang
  • pertahanan imun.

Mari kita bincangkan penyebab yang paling biasa dan analisis pencegahan untuk melupakan kecacatan kulit yang boleh merosakkan setiap saat kehidupan.

Makanan

Kita adalah apa yang kita makan. Peraturan ini belum dibatalkan. Banyak masalah kesihatan bermula dengan tidak mematuhi diet, makan berlebihan dan minat untuk makanan segera. Anda perlu memulakan memerangi jerawat dengan perubahan diet. Jangan ragu untuk membakar kek dan pai goreng dan beralih ke buah-buahan, sayur-sayuran, daging rebus dan produk sihat yang lain. Daripada kerepek, snek pada buah kering atau kacang.!

Penjagaan kulit wajah (kebersihan)

Jangan lupa mencuci muka dan menggunakan pembersih khas, yang kami pilih berdasarkan jenis kulit anda. Selalunya, kulit berminyak pada mulanya menderita jerawat, tetapi ada bahaya mengeringkannya, jadi untuk itu anda perlu memilih bukan hanya pembersihan, tetapi juga pelembab.

Berus solek mesti dijaga bersih, dan dilarang sama sekali menyentuh wajah anda dengan tangan! Peraturan ini membantu untuk tidak membawa kotoran ke dalam liang pori, anda tidak boleh memberi bakteria alasan untuk menetap dan membuat fokus keradangan..

Ketidakseimbangan hormon

Selalunya ia menampakkan diri dalam tempoh peralihan dan ia dikaitkan dengan kelebihan testosteron dan dihydrotestosteron, yang cukup dalam tubuh lelaki dan wanita. Hormon lelaki merangsang peningkatan rembesan sebum, dan dalam hal ini, ia membantu dengan baik berdasarkan zink, asid salisilik dan tanah liat.

Pelbagai penyakit

Lebih kerap jerawat berlaku pada penyakit saluran gastrousus, yang disertai oleh gangguan mikroflora. Dengan ketidakseimbangan dalam komposisi numerik bakteria bermanfaat dan berbahaya, semua masalah muncul di kulit dalam bentuk jerawat. Toksin berkumpul di dalam badan, menyebabkan keradangan.

Faktor tekanan

Masalah kulit sering timbul pada saat-saat menarik dalam hidup. Hormon stres kortisol mencetuskan rembesan lemak dan penyumbatan pori. Ini juga termasuk kurang tidur, kerana ini juga memberi tekanan kepada seseorang, yang bukan hanya menyebabkan jerawat!

Iklim

Panas, kelembapan tinggi, kekenyangan menimbulkan rembesan sebum. Ia bercampur dengan kosmetik dan membawa kepada malapetaka akibat penampilan..

Di mana jerawat berlaku paling kerap?

Terdapat teori bahawa penyetempatan menyatakan pelanggaran di kawasan tertentu badan, tetapi agak kontroversial, dan belum disahkan oleh pakar dermatologi.

Oleh itu, mari kita tentukan tempat penampilan yang paling digemari:

  • dahi;
  • hidung;
  • dagu.

Mereka adalah pengumpulan peluh dan kelenjar sebum, oleh itu mereka berisiko. Semakin banyak manifestasi, semakin teruk tahap jerawat. Jangan mengubat sendiri untuk waktu yang lama, lebih baik berunding dengan pakar dermatologi, mengubah diet anda dan mempertimbangkan semula gaya hidup anda.

Cadangan umum untuk pencegahan

Terdapat sebilangan petua yang berfungsi untuk kebanyakan kes jerawat:

  • Buang kotoran, alat solek dan sebum yang berlebihan.
  • Basuh muka anda bukan dengan sabun, tetapi dengan gel pembersih atau busa.
  • Buat topeng berasaskan tanah liat seminggu sekali, ia membantu menghilangkan kotoran liang yang paling dalam.
  • Pastikan anda memilih pelembap tambahan, jika tidak, anda boleh mendapatkan kulit yang kering dengan masalah yang lebih besar..
  • Kecacatan mesti ditutup oleh pembetulan yang direka khas. Serbuk atau asas biasa menyebabkan peningkatan keradangan. Dengan jerawat yang teruk, penolakan kosmetik sepenuhnya diperlukan!

Anda boleh dan harus melawan jerawat! Dengan mengenal pasti penyebabnya, akan lebih mudah bagi kita untuk mencari titik lemah musuh..

Sila nilai artikel ini.

Klik di hati untuk mengundi.

Peringkat keseluruhan 5/5. Diundi: 4

Belum ada suara. Anda akan menjadi yang pertama!

Sayang sekali anda tidak menyukai artikel tersebut. Kami akan berusaha memperbaikinya mengikut maklum balas anda..

Cara menjadikan teks anda lebih baik?

Tolong beritahu saya bagaimana kami dapat memperbaiki artikel?

Apa yang perlu dilakukan untuk mengelakkan jerawat

Kulit, seperti ujian litmus, menyampaikan semua perubahan yang berlaku di dalam tubuh manusia. Kemunculan jerawat juga boleh menjadi isyarat. Apa keradangan pada wajah dan bagaimana merawat kulit dengan jerawat, jelas pakar kosmetik, pelatih-guru Elena Markovskaya.

Apa itu jerawat?

Jerawat adalah penyakit kronik yang berkaitan dengan peningkatan pengeluaran dan perubahan komposisi sebum, penebalan stratum korneum, penyempitan saluran kelenjar sebum, percambahan bakteria dan perkembangan keradangan.

Ini adalah salah satu penyakit kulit yang paling biasa yang sering dihadapi oleh remaja semasa akil baligh, ketika perubahan hormon berlaku di badan mereka. Walau bagaimanapun, masalah keradangan pada kulit tidak hanya membimbangkan mereka.

Mengapa jerawat muncul?

Dua sebab utama adalah kecenderungan genetik dan ketidakseimbangan hormon.

Anda tidak boleh mempengaruhi genetik. Di sini anda perlu memperkenalkan penyakit ini ke dalam penyembuhan yang stabil, di mana jerawat mungkin tidak mengganggu seseorang sepanjang hidupnya.

Ketidakseimbangan hormon disebabkan oleh peningkatan androgen. Apa maksudnya: hormon seks utama dalam kes ini adalah testosteron, yang, di bawah tindakan enzim reduktase 5-alpha, berubah menjadi dihydrotestosteron, dan ia sudah menjadi perangsang hormon pengeluaran sebum langsung - ukuran kelenjar sebum bergantung padanya. Untuk menyelesaikan masalah tersebut, mereka sering menekan aktiviti enzim.

Faktor apa yang mencetuskan jerawat? Ini boleh menjadi ketahanan insulin, psikosomatik, adanya fokus jangkitan kronik, pelanggaran diet, pemakanan pecahan (disyorkan untuk makan tiga kali sehari tanpa makanan ringan sehingga tidak ada lonjakan insulin), tekanan, iklim panas, lembap, penyamakan penyamakan, kekurangan lemak sihat, zink, rendah tahap vitamin D, tahap kolesterol tinggi, penurunan imuniti tempatan, penyakit saluran gastrointestinal, fungsi detoksifikasi tubuh yang terganggu, mengambil steroid anabolik, suplemen makanan protein, ubat antiepileptik dan anti-tuberkulosis - dan ini bukan senarai keseluruhan.

Bagaimana jerawat berkaitan dengan gaya hidup?

Seseorang yang mempunyai jerawat hilang tahu bahawa jika dia makan sebatang coklat, pada waktu pagi dia mungkin mempunyai 2-3 jerawat. Orang yang mempunyai masalah kulit memerlukan:

  • belajar menangani situasi tekanan dengan betul (ia adalah pencetus keradangan);
  • minum air secukupnya;
  • hadkan atau hapuskan penggunaan makanan dengan indeks glisemik tinggi (terutamanya manis dan tenusu);
  • bergerak lebih banyak, sekurang-kurangnya jalankan 10,000 langkah yang diketahui setiap hari.

Apa itu jerawat?

Terdapat beberapa jenis jerawat dan klinikal morfologi, yang ditentukan terutamanya oleh penampilan lesi. Terdapat unsur keradangan (pustules, papules, node) dan non-inflamasi (komedon tertutup dan terbuka, milium). Sekiranya anda dapat menyingkirkan yang terakhir dengan menyesuaikan perawatan dan gaya hidup di rumah, maka dalam beberapa kes, terapi bakteria harus dihubungkan dengan rawatan radang.

Terdapat banyak klasifikasi jerawat. Yang paling biasa adalah:

  • bayi atau lebih baru (bergantung pada usia permulaan);
  • mekanikal (jerawat berlaku kerana tekanan, geseran);
  • dari selaran matahari;
  • kosmetik;
  • mengalami keguguran (memerah jerawat dan trauma pada kulit, disertai dengan neurosis atau disfungsi sistem endokrin).

Bergantung pada keparahan dan bilangan jerawat, empat peringkat penyakit ditentukan (contohnya, ringan atau pertama - ini adalah hingga 10 elemen keradangan). Setiap darjah memerlukan rawatan individu.

Cara memilih kosmetik sekiranya anda mempunyai jerawat?

Penting untuk memberi perhatian khusus kepada pemilihan produk kosmetik, jika tidak, anda boleh memperburuk keadaan atau bahkan memperoleh jerawat kosmetik, yang muncul setelah menggunakan produk yang tidak sesuai untuk jenis kulit anda. Sebaik-baiknya, pakar dermatokosmetologi harus menetapkan kosmetik yang diperlukan..

Sekiranya anda mempunyai jerawat, kosmetik anda tidak boleh beracun, menjengkelkan, atau komedogenik (yang boleh menyumbat liang anda dalam satu atau lain cara). Semasa memilih, perhatikan komposisi, adalah wajar bahawa tidak ada minyak sayuran berat, jeli petroleum, lanolin. Pelindung matahari, asas solek, asas, krim BB dan CC boleh memprovokasi jerawat. Bagi kosmetik hiasan, maka anda perlu memperhatikan produk yang mengandungi pigmen merah jambu - pemerah pipi, serbuk. Penting untuk membilas semua produk ini dari kulit dengan produk yang dimaksudkan untuk penghilang solekan.

Adakah mungkin berjemur dengan jerawat?

Adalah tidak digalakkan bagi orang yang mempunyai penyakit kulit untuk berjemur dan pergi ke solarium. Lagipun, penyamakan adalah reaksi pelindung kulit terhadap sinar ultraviolet, dan ia menampakkan diri pada kenyataan bahawa stratum corneum menebal. Akibatnya, sebum menjadi sukar untuk melarikan diri, ia terkumpul dan menjadi radang..

Cara merawat jerawat anda?

Penting untuk tidak memulakan proses keradangan, hubungi pakar dermatokosmetologi dan pastikan anda mengikuti peraturan penjagaan rumah. Ia mesti merangkumi:

  • penyingkiran solekan secara menyeluruh;
  • membersihkan kulit dengan produk untuk kulit berminyak atau kombinasi dua kali sehari (sekurang-kurangnya dua minit dengan pergerakan lembut);
  • toning dengan tonik, hidrolat atau losyen (tonik boleh digunakan selepas setiap kulit bersentuhan dengan air menggunakan pad kapas atau tangan);
  • penggunaan krim siang (tindakannya biasanya bertujuan untuk pemulihan dan perlindungan);
  • menggunakan krim malam yang mengandungi azelaic, salicylic atau mandelic acid, yang mempunyai kesan terapeutik.
Foto: burst.shopify.com

Adakah kerap mencuci boleh membantu mengatasi jerawat??

Kulit yang bermasalah perlu dijaga setiap hari, pagi dan petang..

Ramai orang berpendapat bahawa semakin kerap mereka mencuci muka, semakin baik. Tetapi semakin saya mencuci, semakin banyak sebum terbentuk. Sebarang tindakan keras (ini juga berlaku untuk penggunaan pembicara, dan menggosok dengan asid salisilik) dapat memprovokasi kelenjar sebum untuk bekerja lebih aktif.

Adakah mungkin untuk menutup jerawat dengan asas?

Anda boleh menggunakan kosmetik hiasan untuk jerawat, disarankan agar latar belakang psiko-emosi pada seseorang yang mengalami jerawat lebih baik dan dia tidak terlalu risau atau kompleks. Tetapi kosmetik ini mestilah bukan komedogenik dan substrat yang betul mesti digunakan di bawahnya - krim anti-radang..

Bagaimana prosesnya? Selepas mencuci dan mengencangkan, anda perlu menggunakan krim siang, dan kemudian foundation. Penting untuk menerapkannya bukan dengan spons atau sikat, tetapi dengan tangan yang bersih: span atau pengisar kecantikan mempunyai struktur berpori, di mana mikroorganisma mudah menetap, dan mereka tidak dapat dibasmi kuman.

Penting untuk memantau jangka hayat produk: asas paling kerap digunakan secara tidak teratur, dan jangka hayatnya setelah dibuka adalah 6-12 bulan. Krim yang luput boleh mencetuskan jerawat.

Apa yang berlaku sekiranya rawatan itu salah?

Sekiranya anda memulakan rawatan dan tidak berjumpa doktor tepat pada waktunya, anda boleh memprovokasi penampilan pigmentasi, parut dan bintik-bintik pasca trauma yang timbul akibat proses keradangan tempatan. Penggunaan ubat antibakteria atau pembicara yang tidak terkawal juga boleh memudaratkan kulit. Lebih sukar untuk bekerja dengan akibat dari "rawatan" seperti itu daripada penyakit ini, kerana bekas luka sukar dibetulkan.

Baca juga

Penggunaan bahan sepenuhnya dibenarkan hanya untuk sumber media yang telah menandatangani perjanjian perkongsian dengan TUT.BY. Untuk maklumat sila hubungi [email protected]

Sekiranya anda melihat kesalahan dalam teks berita, silakan pilih dan tekan Ctrl + Enter

Dari mana jerawat dan jerawat berasal??

Menariknya, kecenderungan mengaitkan jerawat dengan pemakanan nampaknya telah berkurang dengan ketara sejak 30 tahun yang lalu. Sebelum ini, doktor dan pesakit menganggapnya penting, sekarang makanan jarang disebut oleh pesakit sebagai perengsa. Jerawat adalah penyakit kulit yang paling biasa dihidapi oleh semua peringkat umur. Walaupun ada pendapat yang mengatakan bahawa penyakit ini berlalu seiring bertambahnya usia, penyebarannya yang luas menimbulkan masalah sosio-psikologi yang serius dalam masyarakat, yang paling sering dihadapi oleh remaja dan orang muda. Banyak stereotaip kini dikaji semula, kerana statistik menunjukkan bahawa sekurang-kurangnya 70% pesakit dengan kulit bermasalah adalah wanita berusia lebih dari 20 tahun.

Jerawat menyebabkan kemurungan psikologi, pengasingan, kadang-kadang bahkan perubahan watak dan, dengan itu, tingkah laku orang muda; di antara mereka yang menderita, peratusan pengangguran lebih tinggi. Oleh itu, jerawat bukan hanya cacat kosmetik, tetapi masalah perubatan, psikologi dan sosio-ekonomi yang kompleks. Jerawat mesti dirawat, dan rawatan mesti dimulakan sejak tanda-tanda pertama penyakit muncul.

Punca jerawat tidak difahami sepenuhnya. Androgen (hormon seks lelaki) memainkan peranan penting, yang menyebabkan peningkatan rembesan sebum (kerana ini, kulit mula bersinar dengan kuat). Sudah tentu, faktor genetik dan penurunan imuniti berperanan. Tekanan, ketidakteraturan, penyakit saluran gastrousus, diet tidak sihat hanya dapat memperburuk masalah yang ada, tetapi tidak dapat dianggap sebagai faktor penyebab.

Mitos umum bahawa makan makanan berlemak dan coklat adalah penyebab seborrhea berminyak dan jerawat tidak mempunyai asas saintifik. Juga diragukan bahawa jerawat disebabkan oleh kebersihan diri dan jangkitan yang buruk. Kemudian di bahagian seterusnya, anda dapat mengetahui mengapa jangkitan hanya memainkan peranan kecil dalam perkembangan jerawat..

Punca jerawat pada kanak-kanak lelaki dan perempuan

Jerawat awet muda ("vulgar" jerawat) adalah salah satu manifestasi "ribut" hormon yang menyertainya ketika tumbuh dewasa: mekar awet muda didahului oleh "mekar" kulit. Ia berlaku sebelum bermulanya akil baligh dan biasanya hilang pada 18-19 tahun. Jerawat remaja bukanlah penyakit berjangkit. Faktor utama adalah: peningkatan minyak kulit (hiperseborrhea); "sampah" dengan sel-sel mati (mereka tidak terbang dari kulit, seperti halnya rembesan sebum yang normal, tetapi campurkan dengannya, melekat dan menyumbat saluran kelenjar sebum, berkumpul); proses keradangan. Hyperseborrhea (keadaan yang sangat diperlukan untuk jerawat) adalah keadaan yang bergantung kepada hormon. Perkembangannya dipengaruhi oleh hormon: androgen yang dihasilkan oleh kelenjar adrenal, serta oleh ovari di badan wanita dan oleh testis pada lelaki. Di bawah pengaruh hormon, kelenjar sebum, terutama di muka, dada atas dan punggung, mula menghasilkan sebum berlebihan.

Punca Jerawat dan Komedo pada Wanita Dewasa

Untuk masa yang lama, terdapat kepercayaan bahawa jerawat adalah masalah pada remaja. Sebenarnya, sehingga baru-baru ini, jerawat terutamanya menjadi masalah pada remaja dan dewasa muda. Dua puluh tahun yang lalu di klinik, 80% pesakit yang datang dengan aduan tersebut adalah golongan muda dari 12 hingga 23 tahun. Ketika pesakit ini mencapai usia awal dua puluhan, masalahnya biasanya hilang. Pada tahun 90-an, model ini nampaknya telah mula berubah. Hari ini kita berhadapan dengan kenyataan bahawa terdapat peningkatan yang jelas dalam jumlah kes jerawat pada wanita dewasa, yang kebanyakannya menderita jerawat pada usia 20-an, 30-an dan bahkan 40-an..

Ramai wanita yang tidak mengalami jerawat yang teruk pada masa remaja mereka mengembangkannya kemudian, selalunya disebabkan oleh perengsa yang serupa. Berbanding dengan remaja, pada wanita dewasa, perengsa tertentu memainkan peranan lebih besar dalam menyebabkan jerawat "timbul".

Perengsa yang paling biasa adalah: tekanan, perubahan hormon seperti kitaran haid, lecet dan kerosakan lain pada kulit, kehamilan, penggunaan pil kawalan kelahiran dan kosmetik. Kes terpencil termasuk ubat-ubatan, reaksi terhadap cahaya matahari dan makanan. Tekanan tiba-tiba dan kronik adalah penyebab jerawat yang paling biasa. Tekanan mendadak boleh dicetuskan oleh kematian orang yang disayangi atau, misalnya, masalah belajar di sekolah. Tekanan seperti itu, bersamaan dengan tahap hormon yang turun naik, menyebabkan gangguan drastik pada dinding folikel di sekitar komedon tetap, yang mengakibatkan "wabak" jerawat.

Diperkirakan bahawa produk sampingan bakteria dapat memasuki dermis dan menyumbang kepada keradangan. Di bawah pengaruh tekanan mendadak, "penyumbatan" yang ada hancur, menyebabkan kemerahan dan pengerasan. Apabila kembali ke kehidupan normal, pusat-pusat ini mungkin hilang atau kering secara spontan..

Punca tekanan berterusan seperti masalah di tempat kerja, tanggungjawab keluarga yang tidak terpenuhi, masalah dengan pasangan anda boleh menyebabkan tekanan kronik, yang seterusnya mempengaruhi kelenjar pituitari dan kelenjar adrenal. Ini boleh mengakibatkan peningkatan pengeluaran hormon seperti dehidroepiandosteron sulfat, yang kemudiannya menyebabkan munculnya nodul radang, biasanya di dagu. Ramai wanita memprovokasi kerengsaan kulit lebih jauh ke tahap yang berbeza-beza, menyikatnya semakin kuat tekanannya. Kerengsaan pada kawasan yang terkena ini boleh menyebabkan pemburukan, menghilangkan sel pigmen dari dermis, meninggalkan kawasan yang terang dan gelap di wajah, dan menyebabkan jangkitan bakteria sekunder. Doktor mengatakan bahawa sukar untuk menyapih pesakit daripada menggaru kulit mereka yang jengkel. Masalahnya disebut sebagai "kebiasaan buruk", usaha terapi untuk menghentikan proses kompulsif yang menyakitkan - biasanya melibatkan penggunaan ubat-ubatan khas bersama dengan terapi berkumpulan untuk menghilangkan tekanan.

Penyebab umum jerawat "flare-up" adalah perubahan tahap hormon dalam darah yang berkaitan dengan menghentikan pil kawalan kelahiran. Perubahan serupa boleh berlaku semasa kehamilan awal dan / atau tempoh selepas bersalin. 10-20 tahun yang lalu, penggunaan pil kawalan kelahiran menyebabkan "timbulnya jerawat", terutama jika pil itu berdasarkan androgen. Pil kawalan kelahiran sekarang mengandungi lebih sedikit androgen, dan pesakit jerawat tetap sama atau menjadi lebih baik (dengan kawalan kelahiran). Ini adalah fakta yang diketahui bahawa sebilangan wanita mengambil pil kawalan kelahiran untuk mengurangkan jerawat..

Kosmetik sekarang cenderung tidak menimbulkan masalah seperti itu sejak 20 tahun yang lalu, kerana bahan komedogenik kini dilarang dalam kosmetik di banyak negara. Walaupun masih ada beberapa penyembur rambut, perapi dan pomade rambut, serta pelembap dan losyen penjagaan kulit, tetap menjadi sumber masalah bagi sebilangan besar penghidap jerawat. Sebilangan besar produk ini mengandungi penyebab utama - isopropil myristate atau turunannya, seperti isopropil palmitat, yang, bergantung kepada kepekatannya, adalah bahan komedogenik, penggunaan berterusan dalam kosmetik boleh menyebabkan perkembangan komedon tertutup di kawasan muka. Ruam dahi yang serupa boleh muncul dengan syampu komedogenik atau pomade rambut.

Berdasarkan bahan dari laman web: www.nedug.ru

Terdapat kontraindikasi. Rujuk dengan pakar sebelum digunakan.

Sebelum menggunakan ubat yang disenaraikan di laman web ini, berjumpa dengan doktor anda.

Dari mana asal jerawat? Mengapa anda tidak boleh memerah jerawat? Cara menghilangkan jerawat?

Jerawat, saya rasa banyak yang berhadapan dengan ini, tetapi mengapa mereka muncul dan secara umum, apa itu jerawat, dari mana asalnya?

Untuk mengetahui, pertama sekali perlu memahami bagaimana kulit berfungsi. Kulit kita adalah barisan pertahanan pertama terhadap dunia luar. Kulit melindungi kita dari kotoran, patogen, bahan kimia, malah kalis air.

Bayangkan bahawa kulit kita adalah kulit kasut. Anda mungkin tahu bahawa jika anda tidak membersihkannya, ia akan kering dan retak. Begitu juga kulit manusia. Tanpa kelembapan, ia mengering, berkedut dan retak, semua kotoran mula meresap ke dalamnya. Untuk mengelakkan ini berlaku, kulit kita menghasilkan krim pelindung, sebum.

Sebum dirembeskan oleh berjuta-juta folikel rambut yang menutupi tubuh manusia. Tetapi ini bukan rambut yang kita lihat. Mereka praktikal tidak dapat dibezakan dan bahkan berada di tempat-tempat yang kita anggap telanjang. Contohnya, pada hidung, di dahi. Dan mereka dipanggil rambut kulit. Dan kelenjar sebum menghasilkan sebum.

Beg rambut secara berterusan membekalkan sebum ke permukaan kulit dan menghalangnya kering. Rambut yang paling dermal adalah pada wajah, leher dan punggung, sebab itulah kawasan kulit ini paling berminyak.

Tetapi bagaimana ia berkaitan dengan jerawat?

Sebum sering bercampur dengan sel mati untuk membentuk jisim melekit yang menyumbat folikel rambut. Kemudian jerawat muncul. Rembesan sebum tidak berhenti dan tekanan menumpuk di dalam folikel rambut. Selama beberapa minggu dan bahkan berbulan-bulan, tekanan meningkat bagi kami, tetapi pada akhirnya ia merasa dirinya terasa.

Tidak dapat keluar, jisim pelekat menembusi dinding beg rambut dan terkumpul di bawah kulit, tempat ini berubah menjadi merah dan meradang.

Semua orang mengatakan bahawa jerawat tidak boleh diperah, dan mengapa?

Apabila anda menekan jerawat, bahagian jisim yang melekit masuk ke dalam beg rambut dan lebih-lebih lagi menyekat keluarnya..

Jadi, semuanya jelas dengan kepala putih, tetapi masih ada yang hitam, dari mana asalnya?

Ramai yang percaya bahawa kepala hitam adalah kotoran yang terperangkap di dalam liang kulit, namun, kotoran tidak ada kaitan dengannya. Kadang-kadang, jisim melekit tidak menyumbat folikel rambut sepenuhnya, sebahagian lemak keluar dan tekanan di dalam beg tidak bertambah. Tetapi dari sentuhan yang berpanjangan dengan udara, gabus menjadi hitam.

Mencuci muka tidak akan membantu di sini, kerana gabus berada di dalam beg dan tidak mudah untuk mendapatkannya..

Selalunya mereka cuba menyembunyikan jerawat di bawah lapisan kosmetik tebal, tetapi ia masuk ke dalam beg rambut dan menjadi medium yang baik untuk jerawat baru.

Mencuci muka juga menyumbang kepada penampilan jerawat. Mengapa?

Kerana air mengeringkan kulit. Dan kelenjar sebum mula bekerja lebih keras, yang mungkin menambah jerawat.

Cara menghilangkan jerawat?

Jangan terlalu kerap mencuci muka. Gunakan tuala keras untuk membersihkan sel-sel mati yang menyumbat folikel rambut. Periksa juga apakah diet anda mengandungi cukup vitamin "A", itu melicinkan dinding dalam beg, sehingga mengurangkan kemungkinan tersumbat.

Cara mengatasi banyaknya ubat jerawat?

Saya akan memberi anda petunjuk. Beli ubat yang mengandungi benzoil peroksida.

Kerana peroksida dihasilkan oleh oksigen, dan jerawat tidak menyukai oksigen. Berjuta-juta bakteria hidup di dalam beg rambut dan baginya beg bebas oksigen adalah habitat terbaik. Dan kerana mereka memakan sebum dan membiak, jerawat membengkak "di depan mata kita".

Produk benzena peroksida akan mengoksigenkan beg rambut dan membunuh bakteria.

Tetapi bagaimana dengan coklat atau panggang? Adakah mereka penyebab jerawat??

Sebilangan besar doktor tidak menganggap makanan memainkan peranan utama di sini. Makanan berlemak, misalnya, tidak menjejaskan rasa berminyak pada kulit anda. Oleh itu, jika anda mempunyai jerawat, maka anda tidak mungkin menyingkirkannya dengan melepaskan daging yang berlemak..

Dari mana asalnya jerawat?

Jerawat, atau jerawat, adalah penyakit yang cepat atau lambat hampir semua orang hadapi. Bermula pada masa remaja, ia boleh berlanjutan selama bertahun-tahun. Apakah sebab kemerahan yang tidak menyenangkan di wajah ini?

Ruam muncul akibat keradangan kelenjar sebum, kerana pori-pori tersumbat dan, akibatnya, saluran folikel rambut tersumbat. Ini berlaku sama ada disebabkan oleh bakteria yang masuk ke dalam folikel rambut, atau disebabkan oleh kelenjar sebum yang tidak berfungsi dengan baik. Akibatnya, kemerahan tepat dan jerawat purulen atau sista yang lebih teruk mungkin muncul. Bentuk jerawat yang teruk berlaku apabila folikel rambut pecah, maka lapisan kulit yang dalam menjadi terinfeksi dan keradangannya semakin meningkat. Namun, apa yang masih memprovokasi perkembangan penyakit ini dan mengapa 90% remaja menderita jerawat?

Aktiviti hormon

Hanya semasa baligh, terdapat penyusunan semula latar belakang hormon di dalam badan, sehingga banyak yang tidak dapat mengelakkan ruam pada masa remaja. Kemunculan jerawat dipengaruhi oleh testosteron - kelebihan hormon seks lelaki boleh memprovokasi jerawat. Eksaserbasi boleh disebabkan oleh pengambilan hormon dan haid.
Kecenderungan keturunan juga merupakan salah satu penyebab utama penyakit ini, yang, sayangnya, hampir mustahil untuk melawan. Sekiranya ibu bapa mempunyai jerawat sepanjang hidup mereka, anak-anak juga cenderung terjejas..

Pemakanan yang betul

Banyak kontroversi disebabkan oleh kesan pemakanan pada keradangan kulit. Ramai yang yakin bahawa soda dengan gula-gula tidak ada kaitan dengan jerawat, tetapi masalahnya bukan pada bahaya gula-gula, tetapi pada gangguan metabolik yang boleh menyebabkan.
Selalunya, masalah muka disebabkan oleh penyakit saluran gastrousus, yang sebenarnya juga berkaitan dengan pemakanan. Oleh itu, diet yang sihat adalah langkah yang sangat penting untuk pemulihan dan membersihkan kulit..

Penyebab jerawat lain adalah hiperkeratosis, atau peningkatan keratinisasi kulit. Biasanya ia dikaitkan dengan kekurangan vitamin A dan B2 dalam badan. Vitamin A - larut lemak, terdapat di hati, minyak ikan, mentega, kuning telur, susu. B2 cukup banyak dalam keju kotej, keju, sayur-sayuran hijau.

Mikroflora wajah (seperti peningkatan pengeluaran sebum) juga boleh menyumbang kepada jerawat. Sudah tentu, pelanggaran kebersihan dengan sendirinya tidak akan menyebabkan jerawat, tetapi akan mewujudkan keadaan yang baik untuk kesejahteraannya. Oleh itu, jika anda adalah pemilik jenis kulit berminyak, anda perlu sentiasa memantau keadaannya, menggunakan losyen dan ubat anti-radang lain..

Tekanan

Menariknya, tekanan malah boleh mempengaruhi perkembangan jerawat. Ini bukan penyebab langsung, tetapi sering mengaktifkan kelenjar adrenal atau menyebabkan gangguan hormon. Di samping itu, kegelisahan yang berlebihan kadangkala mengakibatkan komedo dan trauma pada kulit..

Oleh itu, tidak ada ubat mujarab untuk jerawat. Ia mempunyai banyak alasan, bergantung pada rawatan mana yang harus dipilih. Walau bagaimanapun, jika anda ingin melihat kulit anda cantik dan sihat, anda mesti mengikut peraturan tertentu..

Pertama, anda boleh menggunakan alat khas. Sebagai contoh, di kedai dalam talian kami terdapat krim khas untuk jerawat dan jerawat. Kedua, anda mesti mempunyai makanan yang seimbang. Ingatlah untuk minum banyak air setiap hari. Ketiga, pembersihan - mencuci muka dua kali sehari membantu mengelakkan pengumpulan lemak dan sel mati. Sentiasa tanggalkan alat solek anda sebelum tidur. Dan, keempat, gaya hidup sihat. Pastikan anda cukup tidur, lakukan latihan, berehat lebih banyak - dan anda akan segera melihat perubahan positif pada kulit..