Kulit bergelombang di foto wajah sebab

Semua kandungan iLive ditinjau oleh pakar perubatan untuk memastikannya setepat dan faktual mungkin.

Kami mempunyai garis panduan yang ketat untuk pemilihan sumber maklumat, dan kami hanya menghubungkan ke laman web terkemuka, institusi penyelidikan akademik, dan, jika memungkinkan, penyelidikan perubatan yang terbukti. Harap maklum bahawa nombor dalam tanda kurung ([1], [2], dll.) Adalah pautan interaktif untuk kajian sedemikian.

Sekiranya anda yakin bahawa mana-mana kandungan kami tidak tepat, ketinggalan zaman atau boleh dipersoalkan, pilih dan tekan Ctrl + Enter.

  • Sebab-sebabnya
  • Apa yang perlu dikaji?
  • Cara meneliti?
  • Rawatan
  • Siapa yang hendak dihubungi?
  • Pencegahan
  • Ramalan

Kulit yang longgar di wajah hari ini cukup umum, dan sama sekali tidak menarik - biasanya kendur, mempunyai warna pucat, dan kerutan muncul di atasnya lebih cepat.

Pada masa yang sama, pori-pori sering diperbesar, peningkatan kandungan lemak diperhatikan, dan warna kulit seperti itu mengeluarkan abu-abu atau kuning.

Punca kulit wajah kendur

Penuaan adalah penyumbang utama kendur. Seiring bertambahnya usia, penghasilan asid hyaluronik menurun, sebab itulah kulitnya kurang lembap, dan oleh itu sel-selnya mengalami dehidrasi. Serat elastin dan kolagen juga memperlambat pertumbuhannya, akibatnya kulit kehilangan keanjalannya.

Terdapat sebab-sebab lain yang menggelikan, seperti diet ekspres. Cara makan yang melampau seperti ini dapat mengurangkan berat badan secara dramatik dan cepat, dan sel kulit tidak mempunyai masa untuk menyesuaikan diri dengan kelajuan ini. Oleh kerana itu, kegelapan muncul, yang paling terlihat tepat di wajah, kerana tidak dapat disembunyikan di bawah pakaian. Di samping itu, lebih kerap daripada bahagian badan yang lain berada di bawah pengaruh rangsangan luaran yang agresif..

Kelonggaran juga boleh berlaku kerana penggunaan kosmetik yang tidak sesuai atau sebab yang lebih serius - penyakit. Ini mungkin termasuk disfungsi sistem endokrin, pelbagai penyakit kronik, ketidakseimbangan hormon. Lebih-lebih lagi, masalah serupa boleh timbul walaupun pada usia yang cukup muda. Kulit longgar di wajah pada usia 30 tahun sering kali disebabkan oleh kerja berlebihan yang teruk, sejenis penyakit, penurunan berat badan secara tiba-tiba atau merokok.

Apa yang perlu dikaji?

Cara meneliti?

Siapa yang hendak dihubungi?

Rawatan untuk kulit wajah yang kendur

Apa yang perlu dilakukan dan bagaimana menghilangkan kulit yang longgar di wajah anda? Sekiranya kulit di wajah anda gebu, anda harus meningkatkan proses metabolik di dalamnya. Untuk melakukan ini, perlu dilakukan proses pemakanan dan penghidratannya (luaran dan juga dalaman).

Manipulasi berikut membantu menghilangkan kendur di wajah:

  • Urut muka;
  • Melakukan gimnastik;
  • Menjalankan prosedur air;
  • Sapukan topeng khas pada wajah.

Tetapi anda perlu memahami bahawa hanya prosedur luaran dalam keadaan ini tidak akan mencukupi. Anda perlu mempunyai nutrisi yang seimbang dan lengkap untuk memberikan kulit unsur-unsur yang diperlukannya. Penting juga untuk memerhatikan keadaan air, kerana untuk menghilangkan kegelapan, anda memerlukan penghidratan kulit yang baik.

Vitamin

Anda juga harus menyuburkan kulit dengan vitamin. Kompleks vitamin A dan E membantu merawat kulit.Pada masa yang sama, vitamin kumpulan A menjaga kesihatan kulit, dan vitamin kumpulan E mencegah penuaan dan penuaan dini. Perlu diingatkan bahawa tidak perlu membeli kompleks seperti itu di farmasi, kerana vitamin yang diperlukan terdapat di banyak buah-buahan dan sayur-sayuran hijau, serta bayam (vitamin A), dan sebagai tambahan, dalam kacang-kacangan, minyak sayuran dan biji-bijian gandum (vitamin E).

Juga, orang yang mempunyai kulit gebu disarankan untuk mengambil vitamin kumpulan B1 - ini meningkatkan nada.

Rawatan fisioterapi

Kulit longgar dapat dihilangkan dengan berkesan dengan rawatan dengan bantuan alat khas. Terdapat beberapa prosedur yang berbeza.

Mesoterapi pecahan. Prosedur ini dilakukan seperti berikut - suntikan mesopreparasi dangkal (kurang dari 1.5 mm) disuntik ke dalam kulit wajah pada selang waktu yang pendek, yang membantu memulihkan tisu sel dan membuat yang baru. Dalam kes ini, lapisan kolagen terbentuk dalam 2-8 minggu..

Walaupun pesakit mentolerir prosedur ini tanpa masalah, masih ada beberapa kontraindikasi: mesoterapi dilarang untuk epilepsi, wanita semasa kehamilan, dan juga mereka yang mengalami selesema atau mempunyai penyakit kulit yang meradang.

Prosedur mengangkat RF pecahan. Kaedah ini dengan berkesan menghilangkan kulit yang longgar di wajah. Peranti ini, yang membantu menghilangkan kecacatan kecil, beroperasi di bawah pengaruh tenaga RF. Aplikator yang digunakan semasa prosedur mempunyai hujung dengan sebilangan besar elektrod. Dialah yang melakukan pemanasan kulit secara volumetrik, menembusi lapisan terdalamnya. Ia membantu memulihkan elastin serta serat kolagen dan mempercepat proses metabolisme fibroblas.

Kaedah pecahan fototermolisis adalah kaedah yang cukup popular dan berkesan untuk menghilangkan kelembutan kulit. Prosedur ini dilakukan dengan cara ini - kawasan kulit yang rosak dipengaruhi oleh pancaran laser. Sifat mereka meningkatkan kadar pengeluaran kolagen pada dermis kulit, yang mempunyai kesan yang baik terhadap keadaan kulit. Kaedah ini dianggap dapat dikawal sepenuhnya dan oleh itu selamat - risiko komplikasi setelah minimum. Pakar juga mendakwa bahawa hasil prosedur ini cukup lama..

Rawatan alternatif

Terdapat banyak topeng buatan sendiri yang dapat membantu menghilangkan kulit wajah yang kendur. Di bawah ini adalah yang paling mudah dan sekaligus berkesan.

Topeng yang dibuat berdasarkan kuning telur biasanya dianggap sangat berkesan - ia sesuai untuk jenis kulit kering. Dalam kes ini, anda perlu mengisar kuning mentah, menambah sedikit kerak buah tanah (lemon atau oren), dan kemudian bersikeras selama setengah jam. Tambahkan jus lemon (2-3 tetes) ke warna, serta minyak sayuran (minyak zaitun boleh digunakan) - 1 sudu besar. Topeng yang dihasilkan mesti disapu pada wajah yang bersih, dipegang selama 15-20 minit, dan kemudian dibasuh menggunakan air suam..

Topeng yang terbuat dari jus buah segar bersama dengan keju kotej akan membantu kulit kering yang gebu dan lembap - menjadikan kulit lembut dan elastik. Anda perlu mengambil 2 sudu kecil. keju kotej lemak dan kisar dengan jus yang dipilih (ia mesti diperah segar), kemudian tambahkan separuh kuning telur mentah ke dalam campuran, bersama dengan 1 sudu kecil. minyak kamper. Campurkan bahan yang dihasilkan dan sapukan pada kulit - tahan selama 15 minit. Kemudian bilas dengan air dan bilas wajah anda dengan warna chamomile atau teh hijau, kemudian sapukan pelembap.

Pemulihan kulit difasilitasi oleh topeng berkhasiat, yang ditambahkan jus lemon. Anda perlu mengambil 6-7 g krim lemak dan tambahkan 0,5 sudu kecil ke dalamnya. krim masam dan 1 sudu kecil. jus. Seterusnya, campurkan bahan dan sapukan campuran tersebut ke kulit. Anda perlu memegang topeng selama 20 minit, dan lepaskan dengan spatula. Selepas itu, anda perlu mengelap muka dengan toning lotion..

Untuk jenis kulit berminyak, topeng berasaskan mustard adalah yang terbaik. Ia mesti dicampurkan dengan 1 sudu kecil. jumlah air rebusan mustard yang sama, kemudian tambahkan 2 sudu kecil. minyak bunga matahari. Sapukan bahan yang dihasilkan ke kawasan yang rosak dan tahan selama 5 minit. Anda perlu menanggalkan topeng terlebih dahulu dengan air suam dan sejuk, dan kemudian menguruskan kulit dengan krim berkhasiat.

Masker timun sangat sesuai untuk menghilangkan kulit yang kendur. Mereka paling sesuai pada musim panas. Anda perlu mengisar 2 timun (selalu segar) pada parutan halus, sapukan gruel yang dihasilkan ke kulit dan biarkan selama 15 minit. Seterusnya, topeng mesti dikeluarkan menggunakan pelembap lembap, dan kemudian urutkan wajah dengan krim berkhasiat yang dipilih.

Topeng untuk kulit yang kendur

Topeng pengangkat boleh dibeli di kedai khas (krim pengetatan atau persediaan), atau anda boleh membuatnya sendiri. Penggunaan topeng ini secara berkala membantu mengurangkan kendur dan juga mencegah penuaan awal kulit..

Topeng tanah liat putih dengan penambahan lada dan halia - berkesan menghilangkan bengkak. Oleh kerana komponen topeng mempunyai kesan menjengkelkan, ia membantu menormalkan peredaran darah. Pada masa yang sama, tanah liat membuang lebihan air dari kulit. Kelebihan kaedah ini adalah kepantasan dan keberkesanan hentaman. Antara kelemahannya ialah risiko alergi terhadap lada atau halia..

Topeng hidrogel adalah kepingan pakai buang yang sudah siap. Mereka diresapi dengan unsur pelembap dan termal, sehingga mewujudkan kesan sauna - ini membolehkan anda menghilangkan lebihan cecair dan menghilangkan kedutan halus. Kelebihannya adalah bahawa topeng tidak menyebabkan alahan, kerana berdasarkan jus aloe. Kelemahannya adalah bahawa tubuh cepat terbiasa dengan mengeluarkan cecair secara paksa - oleh itu, prosedur untuk menggunakan topeng seperti itu hanya boleh dilakukan 1 bulan / bulan, dalam beberapa kes jumlahnya dapat meningkat menjadi dua.

Urut muka untuk kulit yang longgar

Urut wajah untuk kulit kendur membantu berkesan bekerja pada otot dan kulit, sehingga menghilangkan kendur dan kendur. Pada masa yang sama, prosedur tidak perlu dilakukan oleh pakar - urutan boleh dilakukan secara bebas. Ia mesti dilakukan pada kulit yang bersih..

Prosedur ini membantu meningkatkan aktiviti sistem limfatik, serta peredaran darah, dan di samping itu, menghilangkan kesan negatif yang berlaku sebagai akibat dari proses yang bertakung.

Selalunya, kursus urut terdiri daripada 10-15 sesi. Penambahbaikan yang ketara sering muncul selepas prosedur 5-6. Kulit memperoleh keanjalan, pucat hilang. Kerana nada otot yang meningkat, kulit menjadi lebih padat dan licin. Oleh kerana kulit adalah peserta dalam semua proses metabolik tubuh, kesejahteraan pesakit selepas prosedur juga bertambah baik..

Krim untuk kulit wajah yang kendur

Krim yang cukup berkesan dan mudah dibuat untuk kulit kendur, membantu mengekalkan nada tisu yang pudar. Ini disediakan seperti berikut: menggunakan minyak zaitun atau badam dan jeli petroleum kosmetik khas dengan kaldu chamomile (masing-masing 2 sdt), madu (0,5 sdt), garam laut (1 sdt), juga segar kuning telur (separuh). Semua komponen ini mesti dicampurkan dan dimasukkan ke dalam peti sejuk untuk membeku. Kemudian kacau lagi untuk mendapatkan bahan yang homogen. Anda perlu menggunakan krim ini sebelum tidur..

Rawatan operasi

Sekiranya kelemahan kulit sangat ketara, anda harus menghubungi pakar bedah plastik dan menggunakan prosedur plastik pembedahan. Dalam kes-kes ini, kaedahnya dipilih berdasarkan keadaan kulit, dan juga berdasarkan hasil apa yang diperlukan oleh pesakit. Kadang kala, untuk menghilangkan kegelisahan, cukup dengan mengangkat dagu dan kelopak mata sahaja, serta menghilangkan kerutan dari dahi. Tetapi ada kalanya anda perlu melakukan facelift bulat. Tempoh prosedur dalam kes ini bergantung pada jumlah kerja. Ia juga bergantung pada berapa lama tempoh pemulihan akan bertahan..

Untuk mempercepat tempoh pemulihan, meningkatkan keberkesanan prosedur itu sendiri, dan juga mengurangkan manifestasi negatif (berlakunya lebam dan bengkak, dll.), Disarankan untuk menjalani prosedur awal suntikan dan prosedur perkakasan sebelum operasi.

Pencegahan

Untuk mengekalkan turgor kulit yang kencang, anda harus sentiasa menjaga kulit - baik pada wajah dan seluruh badan. Di samping itu, pastikan bahawa tidak ada kenaikan berat badan secara tiba-tiba. Sebagai langkah pencegahan, senaman secara teratur, rehat dan tidur yang baik, serta prosedur air akan sesuai (perlu diperhatikan bahawa anda tidak boleh menggunakan air terlalu panas untuk mencuci - ini mengurangkan keanjalan kulit). Anda juga perlu kerap berjalan-jalan di udara segar dan mematuhi diet yang betul..

Ramalan

Kulit longgar di wajah anda tidak akan kelihatan cukup lama jika anda mengikuti rejimen pemakanan yang betul, menjalani gaya hidup sihat, melakukan senaman khas dan menggunakan vitamin.

Apa yang perlu dilakukan jika kulit wajah kendur dan kendur? Rawatan kecantikan dan rawatan di rumah untuk mengencangkan

Salah satu masalah wanita moden yang paling biasa adalah kulit longgar. Kekurangan ini bukan sahaja dikaitkan dengan usia, tetapi juga dengan gaya hidup, tabiat dan ciri genetik..

Kulit yang longgar menjadikan seorang gadis muda lebih tua dan mengurangkan daya tarikannya. Terdapat banyak cara untuk mengembalikan keanjalan kulit dan menjadikannya cantik untuk jangka masa panjang..

Ciri-ciri kulit yang longgar

Ada pendapat bahawa hanya wanita yang matang yang boleh memiliki kulit yang kendur, tetapi ini adalah khayalan. Hari ini, epidermis ini dapat dijumpai walaupun pada remaja dan gadis muda. Tetapi mengapa ini berlaku? Tanda-tanda utama kulit longgar adalah:

  • warna kusam;
  • liang yang diperbesar;
  • kedutan halus dan mendalam;
  • perubahan kontur wajah;
  • terkulai sudut mata dan bibir;
  • peningkatan rembesan sebum.

Sebab-sebab kepincangan dalam tahun yang berbeza

Penyebab utama kulit kendur adalah perubahan berkaitan dengan usia yang berkaitan dengan penurunan pengeluaran kolagen dan asid hyaluronik dalam sel. Proses ini perlahan secara perlahan setelah 25 tahun dan tidak dapat disambung semula. Pada usia ini, kanak-kanak perempuan mungkin mengalami kedutan pertama, kulit menjadi kering dan secara beransur-ansur kehilangan turgor.

Dengan penjagaan yang betul, keanjalan epidermis kekal hingga 30-35 tahun, dengan usia, pada kebanyakan wanita, kulit menjadi gebu.

Keadaan epidermis berubah secara beransur-ansur:

  1. Sehingga 20-25 tahun, kulitnya anjal, untuk mempertahankannya, hanya diperlukan pemakanan yang baik dan gaya hidup yang sihat.
  2. 25-30 tahun. Tanda-tanda awal layu muncul, pelembap dan pembersihan perlu dilakukan.
  3. 30-35 tahun. Hampir semua wanita mempunyai kedutan, beg di bawah mata muncul, kontur wajah menjadi sedikit kabur.
  4. Berumur 35-40 tahun. Kulit terus kehilangan ketegasan, tetapi perawatan kulit yang intensif dapat melambatkan penuaan.
  5. Selepas 45 tahun, terdapat kedutan yang ketara, ptosis kelopak mata dan sepertiga bahagian bawah wajah, kulit kehilangan keanjalan dan peregangan.

Perubahan yang dijelaskan adalah rata-rata, keadaan sebenar kulit bergantung pada banyak faktor.

Punca kelemahan kulit pramatang adalah:

  1. Pematuhan berterusan terhadap diet yang ketat.

Kekurangan nutrien dan penurunan berat badan yang dramatik menyebabkan kulit cepat merosot. Muka menjadi kusam, serat epidermis tidak pulih, kulit cepat kendur.

  1. Penyakit sistem pencernaan, sembelit biasa.

Tubuh menjadi tercekik, ini juga mempengaruhi keadaan kulit.

  1. Gangguan hati dan buah pinggang.

Mengarah kepada genangan cecair, limfa dan mabuk seterusnya. Dengan penyakit-penyakit ini, wajah menjadi bengkak, beg muncul, kulit kering dan berwarna cerah atau kekuningan..

  1. Gangguan hormon.

Tubuh wanita bergantung pada tahap hormon. Gangguan haid, menopaus, kehamilan dan pengguguran memberi kesan negatif kepada kulit dan menyebabkan penuaan awal.

  1. Penyakit endokrin menyebabkan kehilangan ketegasan walaupun pada remaja.
  2. Tekanan yang kerap, kurang tidur, kerja yang berpanjangan di komputer.
  3. Penjagaan yang tidak betul.

Setiap kulit memerlukan pembersihan, pelembab dan berkhasiat, tetapi pelbagai jenis kulit memerlukan produk yang berbeza. Semua kosmetik harus dipadankan mengikut usia dan sesuai dengan ciri-ciri epidermis.

  1. Pendedahan yang lama kepada matahari mengeringkan wajah dan merosakkan kolagen.
  2. Penggunaan kosmetik berkualiti rendah, pengabaian alat solek.

Kosmetik menjadikan kulit lebih berat, menyumbat liang.

  1. Tabiat buruk.

Merokok dan alkohol menjadikan saluran darah rapuh, memusnahkan kolagen dan elastin, dan menyebabkan dehidrasi. Selari dengan ini, kelenjar getah bening, bengkak dan beg di bawah mata muncul.

Cara mengatasi leher dan wajah yang berkerut

Kulit yang longgar dan berkedut di muka dan leher bukanlah ayat. Seorang wanita dan gadis moden berpeluang menggunakan sebilangan besar kaedah untuk mengetatkan epidermis - dari rumah ke kosmetik.

Sebelum mula bertindak, anda perlu mengetahui punca layu. Pertama sekali, disarankan untuk mengubah gaya hidup, menormalkan tidur dan menentukan sama ada terdapat gangguan pada badan.

Mengangkat kosmetik akan membantu menghilangkan pudar

Anda boleh mengembalikan keanjalan dengan bantuan kosmetik khas: minyak, krim, serum. Mereka mesti merangkumi:

  • kolagen;
  • asid hyaluronik;
  • vitamin A dan E;
  • ekstrak tumbuhan dan hidrolat (chamomile, cornflower, rose);
  • minyak pati (jojoba, shea, rose, argan);
  • ekstrak alga.

Semua alat yang digunakan mesti mempunyai satu atau satu set tindakan:

  • membersihkan;
  • bertenang;
  • mengawan;
  • melembapkan;
  • liang pori yang sempit;
  • meringankan;
  • memperbaiki peredaran darah.

Sebaiknya gunakan rangkaian kosmetik untuk kulit kendur, sehingga kesannya akan maksimal. Krim malam dan serum sangat aktif. Kepekatan zat di dalamnya lebih tinggi, dan kesan penggunaan serum hampir seketika.

Rangkaian produk untuk kulit kendur sangat besar, produk tersebut dihasilkan oleh pengeluar domestik dan asing. Mana yang lebih baik - mustahil untuk dinyatakan - keberkesanannya bergantung pada ciri individu.

Berikut adalah senarai kecil ubat yang telah membuktikan diri mereka dalam memerangi kulit yang kendur:

  • Peptide Ampoule Cream, Korea Selatan.

Mengandungi peptida, asid hyaluronik dan ekstrak tumbuhan yang melembapkan semua lapisan dan melegakan.

  • Radianse Replenicging Cream oleh Ogenage Excellence, Perancis.

Minyak biji rami dan krim kalsium laut untuk wanita berusia lebih dari 40 tahun.

  • Cera Super Cream Original oleh Skin and Good, Korea.

Krim pelembap dengan ceramida, gliserin sayuran, shea butter dan ekstrak herba yang meningkatkan keanjalan dermis dan merangsang proses pertumbuhan semula sel. Kulit kekal terhidrat selama 72 jam selepas permohonan.

Kos dana tersebut bermula dari seribu rubel, jadi tidak setiap wanita mampu membelinya..

Walaupun harganya tinggi, kesannya berlaku setelah kira-kira 2 minggu penggunaan harian..

Prosedur kosmetologi tidak akan membiarkan kulit kendur

Salah satu kaedah yang paling berkesan untuk memperbaiki keadaan kulit dengan cepat dan kekal adalah dengan mengunjungi salun kecantikan. Pakar kecantikan, menggunakan alat dan suntikan, merangsang pertumbuhan semula semula jadi epidermis.

Untuk meningkatkan keanjalan kulit, anda boleh memilih salah satu prosedur berikut:

  1. Mesoterapi suntikan. Asid hyaluronik atau koktel khas disuntik di bawah kulit.

Komposisi agen yang digunakan, jumlah suntikan dan kedalaman pentadbiran ubat dipilih secara individu. Prosedur sedemikian disyorkan setelah 35 tahun..

  1. Mengupas (kimia, mekanikal, laser, mikrodermabrasi).

Keberkesanan kaedah ini terletak pada pembersihan kulit yang mendalam. Ahli kosmetologi, menggunakan laser, gosok atau asid halus, menghilangkan lapisan permukaan epidermis, sedikit melukai kulit, yang merangsang pertumbuhan semula sel. Prosedur ini biasanya dilakukan selepas 30, tetapi menurut petunjuk boleh dilakukan lebih awal.

  1. Pengangkatan RF, termage.

Jurusolek bertindak pada wajah dengan denyutan elektromagnetik, memanaskan kulit merangsang pembaharuan dan meningkatkan keanjalan.

Plasma yang diperoleh semasa prosedur dari darah pelanggan disuntik di bawah kulit.

  1. Darsonvalisasi.

Serat kolagen dipulihkan di bawah pengaruh arus elektrik frekuensi tinggi.

Prosedur sedemikian dijalankan, bermula dari usia 30-35 tahun, dalam beberapa prosedur. Sekiranya cadangan itu diikuti, hasilnya akan berlangsung dari beberapa bulan. Kecekapan tidak dapat diramalkan, hasilnya bergantung pada banyak faktor: usia, keadaan kulit, gaya hidup, status kesihatan dan ketepatan pelaksanaan rekomendasi dalam masa pemulihan.

Cara menghilangkan kelonggaran dengan gimnastik dan urut

Selalunya, penyebab kehilangan keanjalan adalah kelemahan otot muka. Anda boleh memulihkannya dengan bantuan urut dan gimnastik, yang mudah dilakukan sendiri. Mereka perlu dilakukan setiap hari atau beberapa kali seminggu. Keberkesanan manipulasi dikaitkan dengan pengaktifan aliran darah, peningkatan pemakanan, saliran limfa dan latihan otot.

Terdapat beberapa teknik urut: klasik, memetik, plastik. Mereka berbeza kekuatan dan kaedah pengaruh. Peraturan urut:

  • kulit dibersihkan, krim disapukan, yang akan memudahkan pergerakan;
  • urut dilakukan di sepanjang garis aliran getah bening - dari pusat muka;
  • pergerakan harus lancar, anda tidak boleh meregangkan kulit.

Seorang profesional boleh melakukan urutan plastik untuk membentuk wajah. Teknik ini memerlukan pengetahuan tertentu, jadi ia tidak digunakan di rumah..

Urut muka dilakukan dalam 15-20 prosedur 3 kali seminggu, apabila hasilnya dicapai, ia dilakukan untuk pencegahan 1 kali seminggu.

Gimnastik wajah mempunyai kesan yang sama dengan urut. Ia selesa kerana anda dapat melakukannya pada bila-bila masa tanpa menanggalkan solek anda..

Latihan kelopak mata:

  1. Letakkan jari anda selari dengan alis anda. Menaikkan kening, tekan dengan jari anda, cuba menahan kulit.
  2. Betulkan kening dengan jari anda. Dalam kedudukan ini, buka dan tutup mata anda selama 10 saat.

Latihan melawan ptosis sepertiga bahagian bawah wajah:

  • pegang pen atau pensel di mulut anda, tulis huruf abjad;
  • hulurkan bibir ke hadapan, keluarkan pipi anda, putar udara dari satu pipi ke pipi yang lain;
  • tutup bibir atas dengan bibir bawah, kemudian sebaliknya.

Kaedah ini tidak memberi kesan segera, tetapi jika anda melakukan prosedur secara teratur, dalam sebulan kulit akan menjadi lebih anjal..

Cara mengetatkan epidermis dengan ubat rumah dan topeng

Rawatan intensif menggunakan pelbagai topeng membantu mengembalikan keanjalan kulit. Banyak syarikat kosmetik menghasilkan produk siap pakai, tetapi selain bahan semula jadi, mereka juga mengandungi produk sintetik, yang tidak selalu dapat diterima dengan baik..

Di rumah, anda boleh menyediakan ubat yang sama berkesan dari produk semula jadi:

  • Topeng pelembap.

Terdiri daripada minyak zaitun, pic atau jojoba (5 gram), pulpa timun (1 sudu besar) dan satu kuning telur. Semua bahan dicampurkan dan disapukan pada kulit dalam lapisan yang padat.

  • Meremajakan kulit yang matang.

Bahan-bahan: gelatin (2 sdt), minyak persik atau jojoba (20 tetes), badyaga (1 paket, 5 g), air mineral (50 ml). Panaskan air mineral, masukkan gelatin dan bahan-bahan lain, masukkan agar-agar mendidih dalam setengah jam dan sapukan jisim dalam bentuk yang hangat di wajah. Menahan setengah jam, mengekalkan rehat peniruan sepenuhnya. Badyaga mempunyai kesan pengelupasan, jadi kemerahan kulit mungkin terjadi.

Dengan membuang sel-sel kulit mati, kolagen dan vitamin E menembusi jauh ke lapisan bawah epidermis dan menjadikan topeng sangat berkesan.

  • Topeng toning.

Boleh dibuat dari sebarang buah segar. Cukup sekadar menguli mereka dan menutup wajah dengan kasar. Sekiranya dermis memerlukan penghidratan, anda boleh menambah kuning telur, zaitun atau minyak kosmetik apa pun.

  • Mengangkat topeng kesan.

Untuk kulit berminyak dengan pori-pori yang luas, campuran protein whipped dan 1 sdt sesuai. jus lemon, untuk penggunaan kering ragi segar yang dilarutkan dalam susu suam.

  • Dari kedutan yang dalam.

Bahan-bahan: serbuk rumput laut (10 gram), spirulina kering (5 gram), larutan minyak vitamin E (15 ml), jus aloe (2 sudu kecil). Rendam rumput laut dalam air mineral suam selama seperempat jam (gunakan bekas yang berasingan), perah dan campurkan dengan bahan yang tinggal.

  • Dari kilauan berminyak.

Bahan-bahan: tanah liat putih (10 gram), tepung oat (1 sudu besar), minyak jojoba (10 ml), kefir (30 ml). Campurkan semua bahan. Anda akan mendapat gruel likat yang perlu diedarkan ke seluruh kulit wajah. Tanah liat dan oatmeal akan membersihkan liang, menghilangkan rembesan semula jadi, sementara minyak jojoba menyuburkan dan melembapkan kulit.

  • Topeng mata.

Sangat mudah untuk membuatnya dari kentang mentah: parut sayur akar pada parut halus, perah sedikit dan masukkan ke bawah mata anda.

Semua topeng disapu pada kulit yang dikukus dan dikukus dengan baik 2-3 kali seminggu selama 15-30 minit. Keluarkan dengan air suam dan pelincirkan dermis dengan pelembap. Sapukan topeng rumah sekurang-kurangnya 10 prosedur, kemudian berehat sebentar.

Daripada krim, anda boleh menggunakan minyak semula jadi: zaitun, biji rami, jojoba, pic, koko, kuman gandum atau biji anggur. Sebilangan kecil minyak disapu ke kulit pada waktu malam.

Ubat dan krim

Kadang-kadang kelembutan kulit dikaitkan dengan kekurangan vitamin dalam badan. Selalunya tidak mungkin untuk mengisi semula dengan cara semula jadi. Hari ini terdapat kompleks monopreparasi dan vitamin-mineral yang dikembangkan khas untuk kulit. Komposisi mereka seimbang, mengandungi:

  • vitamin A - melembapkan, mempromosikan penyembuhan kerosakan yang cepat;
  • vitamin C - antioksidan semula jadi dan agen peningkatan imuniti;
  • vitamin B12 - mencegah penuaan awal;
  • vitamin E - merangsang sintesis kolagen, menghilangkan kesan keletihan;
  • vitamin K - menghilangkan pigmentasi tidak sekata;
  • vitamin B6 - anti-radang.

Vitamin yang paling popular:

  • Sebolehnya;
  • Mematuhi Bersinar;
  • Perfectil;
  • Supradin;
  • Kecantikan Vitrum.

Beberapa salap dan gel perubatan membantu memperbaiki keadaan kulit:

Salap buasir. Produk ini mengandungi minyak hati hiu, yang menormalkan aliran darah, menghilangkan bengkak dan mencetuskan pembaikan sel.

  1. Salap retinol.

Komponen utama adalah vitamin A. Produk ini mempunyai kesan meremajakan, melicinkan kedutan dan memperbaiki nada.

  1. Salap zink.

Mengatur kerja kelenjar sebum, mengeringkan kawasan yang meradang dan menghilangkan jerawat dan ruam lain.

Sebelum anda mula mengambil kompleks vitamin atau menggunakan ubat ke wajah anda, anda perlu berunding dengan pakar kecantikan atau mengkaji arahannya dengan teliti.

Ciri penjagaan

Kulit longgar yang kehilangan keanjalannya, tanpa mengira usia, memerlukan penjagaan khas:

  • anda perlu membersihkan epidermis hanya dengan produk gel lembut atau air misel;
  • tonik dan losyen tidak boleh mengandungi alkohol, dan kepekatan vitamin dan zat buah di dalamnya harus lebih tinggi daripada yang biasa;
  • Lakukan prosedur kontras 1-2 kali seminggu: kompres sejuk dan panas gantian. Kesan ini merangsang peredaran darah dan otot;
  • pilih produk yang betul, gunakannya dengan kerap.

Cara mencegah dan membalikkan kehilangan keanjalan?

Ia akan memerlukan banyak usaha dan banyak tekad untuk mengurangkan kelembutan kulit wajah. Untuk mengelakkan hilangnya keteguhan dan memulihkan kulit secara pramatang, anda perlu mengikuti beberapa peraturan:

Anda perlu tidur sekurang-kurangnya 7 jam di bilik dengan udara sejuk yang segar. Seprai harus dibuat dari kain semula jadi dan harus sering diganti. Bantal harus mempunyai ketinggian yang rendah, lebih baik membeli ortopedik.

  1. Patuhi pemakanan yang betul (atau sedekat mungkin dengan diet).

Tinggalkan makanan berlemak dan goreng untuk sayur-sayuran, buah-buahan dan daging diet.

  1. Berikan alkohol dan rokok.
  2. Tingkatkan jumlah cecair yang anda minum hingga 2 liter (sekurang-kurangnya).

Ia boleh menjadi air murni atau mineral tanpa gas, teh herba, kompot buah kering. Hadkan atau buang kopi, teh pekat, air soda.

  1. Luangkan lebih banyak masa di luar, tetapi elakkan cahaya matahari yang aktif.
  2. Kekalkan aktiviti fizikal yang sederhana.
  3. Gunakan krim dengan penapis UV sepanjang tahun.
  4. Pelajari teknik urut dan gimnastik, lakukan dengan kerap.

Cadangan ini agak mudah, sama sekali tidak sukar untuk mengikutinya..

Kulit wajah boleh mulai kehilangan ketegaran pada usia berapa pun. Sebab-sebab penampilan kulit atonik boleh sangat berbeza. Walau bagaimanapun, selalu ada peluang untuk memperbaiki keadaan, atau sekurang-kurangnya mengurangkan masalahnya. Lagipun, wajah adalah gambaran kesejahteraan fisiologi dan psiko-emosi dalaman anda.